{"id":11883,"date":"2025-07-25T20:53:35","date_gmt":"2025-07-25T18:53:35","guid":{"rendered":"https:\/\/valintermed.com\/?p=11883"},"modified":"2025-07-25T20:53:35","modified_gmt":"2025-07-25T18:53:35","slug":"lordoz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/valintermed.com\/es\/medlibrary\/lordoz\/","title":{"rendered":"Lordosis"},"content":{"rendered":"<div class=\"fpm_start\"><\/div>\n<p>La lordosis es una curvatura patol\u00f3gica de la columna vertebral, m\u00e1s com\u00fan en la regi\u00f3n lumbar, que se caracteriza por una convexidad excesiva en la parte anterior de la columna vertebral. Esta afecci\u00f3n puede causar dolor y disfunci\u00f3n importantes, adem\u00e1s de diversas enfermedades asociadas. La lordosis se puede clasificar en fisiol\u00f3gica (curvatura natural) y patol\u00f3gica (que excede la norma). En el caso de la lordosis patol\u00f3gica, se trata de una alteraci\u00f3n unilateral o bilateral, que puede deberse tanto a factores gen\u00e9ticos como a condiciones ambientales.<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_85 counter-flat ez-toc-counter ez-toc-light-blue ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Contenido<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Pesta\u00f1a de contenido alternativo\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Palanca<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewbox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 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href=\"https:\/\/valintermed.com\/es\/medlibrary\/lordoz\/#%D0%94%D0%B8%D0%B0%D0%B3%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B0_%D0%B4%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D0%B7%D0%B0%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F\" >Diagn\u00f3stico de esta enfermedad.<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/valintermed.com\/es\/medlibrary\/lordoz\/#%D0%9B%D0%B5%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5\" >Tratamiento<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/valintermed.com\/es\/medlibrary\/lordoz\/#%D0%A1%D0%BF%D0%B8%D1%81%D0%BE%D0%BA_%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D0%B0%D1%80%D1%81%D1%82%D0%B2_%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%8F%D0%B5%D0%BC%D1%8B%D1%85_%D0%B4%D0%BB%D1%8F_%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F_%D0%B4%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D0%B7%D0%B0%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F\" >Lista de medicamentos utilizados para tratar esta enfermedad.<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/valintermed.com\/es\/medlibrary\/lordoz\/#%D0%9C%D0%BE%D0%BD%D0%B8%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%BD%D0%B3_%D0%B7%D0%B0%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F\" >Monitoreo de enfermedades<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/valintermed.com\/es\/medlibrary\/lordoz\/#%D0%92%D0%BE%D0%B7%D1%80%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D1%8B%D0%B5_%D0%BE%D1%81%D0%BE%D0%B1%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8_%D0%B7%D0%B0%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F\" >Caracter\u00edsticas de la enfermedad relacionadas con la edad.<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/valintermed.com\/es\/medlibrary\/lordoz\/#%D0%92%D0%BE%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%8B_%D0%B8_%D0%BE%D1%82%D0%B2%D0%B5%D1%82%D1%8B\" >Preguntas y respuestas<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/valintermed.com\/es\/medlibrary\/lordoz\/#%D0%A1%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D1%82%D1%8B_%D0%BE%D1%82_%D0%B4%D0%BE%D0%BA%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%B0_%D0%9E%D0%BB%D0%B5%D0%B3%D0%B0_%D0%9A%D0%BE%D1%80%D0%B6%D0%B8%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D0%B0\" >Consejos del Dr. Oleg Korzhikov<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%98%D1%81%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%B8%D1%8F_%D0%B7%D0%B0%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F_%D0%B8_%D0%B8%D0%BD%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B5%D1%81%D0%BD%D1%8B%D0%B5_%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B5_%D1%84%D0%B0%D0%BA%D1%82%D1%8B\"><\/span>Historia de la enfermedad y hechos hist\u00f3ricos interesantes.<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>La lordosis es conocida por la comunidad m\u00e9dica desde la antig\u00fcedad, y se menciona en los escritos de los m\u00e9dicos griegos y romanos. Hip\u00f3crates describi\u00f3 diversas curvaturas de la columna vertebral, incluida la lordosis, en sus escritos y recomend\u00f3 el ejercicio como tratamiento. La Edad Media presenci\u00f3 los primeros intentos de clasificar las curvaturas de la columna vertebral, hasta que se produjeron avances significativos en la comprensi\u00f3n de la anatom\u00eda en los siglos XVIII y XIX. Fue durante esta \u00e9poca que se comenz\u00f3 a investigar para evaluar los efectos de la lordosis en la funci\u00f3n respiratoria y circulatoria. Las t\u00e9cnicas modernas de imagen, como las radiograf\u00edas y las resonancias magn\u00e9ticas, han proporcionado una comprensi\u00f3n m\u00e1s profunda de la afecci\u00f3n, y los investigadores han comenzado a centrarse m\u00e1s en los mecanismos por los que se produce y su tratamiento.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%AD%D0%BF%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BC%D0%B8%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%8F\"><\/span>Epidemiolog\u00eda<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>La prevalencia de la lordosis var\u00eda seg\u00fan la regi\u00f3n geogr\u00e1fica y el grupo de edad. En general, la lordosis se presenta en diversas formas en entre el 10 y el 20% de la poblaci\u00f3n. La lordosis patol\u00f3gica es m\u00e1s com\u00fan en mujeres que en hombres, lo que se explica por las diferencias en la anatom\u00eda p\u00e9lvica y su percepci\u00f3n de la actividad f\u00edsica. Seg\u00fan diversos estudios, 80% de los pacientes con s\u00edndrome de dolor cr\u00f3nico en la regi\u00f3n lumbar presentan signos de lordosis. Adem\u00e1s, un n\u00famero significativo de personas mayores de 40 a\u00f1os presenta manifestaciones de esta afecci\u00f3n, especialmente en combinaci\u00f3n con osteoartritis y otras enfermedades degenerativas de la columna vertebral.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%93%D0%B5%D0%BD%D0%B5%D1%82%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%8F_%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%B4%D1%80%D0%B0%D1%81%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C_%D0%BA_%D0%B4%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D0%BE%D0%BC%D1%83_%D0%B7%D0%B0%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8E\"><\/span>Predisposici\u00f3n gen\u00e9tica a esta enfermedad.<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>La predisposici\u00f3n gen\u00e9tica a la lordosis puede estar asociada a varios factores, incluyendo cambios hereditarios en el tejido conectivo. Estudios demuestran que mutaciones en genes responsables de la estructura del col\u00e1geno (por ejemplo, COL1A1 y COL1A2) pueden causar una elasticidad inadecuada de las estructuras espinales. Al mismo tiempo, algunos autores se\u00f1alan la posible influencia de mutaciones en el gen de la fibrilina (FBN1) en el desarrollo de esta enfermedad. La investigaci\u00f3n se centra principalmente en la interacci\u00f3n entre factores gen\u00e9ticos y ambientales, incluyendo la actividad f\u00edsica y el estilo de vida.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%A4%D0%B0%D0%BA%D1%82%D0%BE%D1%80%D1%8B_%D1%80%D0%B8%D1%81%D0%BA%D0%B0_%D0%B2%D0%BE%D0%B7%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F_%D0%B4%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D0%B7%D0%B0%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F\"><\/span>Factores de riesgo de esta enfermedad.<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Existen varios factores de riesgo que contribuyen al desarrollo de la lordosis:<\/p>\n<ul>\n<li>Mala postura al sentarse, estar de pie o durante la actividad f\u00edsica.<\/li>\n<li>Sobrepeso u obesidad, que supone una tensi\u00f3n adicional para la columna vertebral.<\/li>\n<li>Actividad f\u00edsica excesiva o, por el contrario, un estilo de vida sedentario.<\/li>\n<li>Lesiones de columna, incluidas las deportivas y dom\u00e9sticas.<\/li>\n<li>Condiciones patol\u00f3gicas como osteoporosis o enfermedades inflamatorias articulares.<\/li>\n<li>Profesiones especiales que exigen permanecer en un puesto durante un tiempo prolongado.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%94%D0%B8%D0%B0%D0%B3%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B0_%D0%B4%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D0%B7%D0%B0%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F\"><\/span>Diagn\u00f3stico de esta enfermedad.<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>El diagn\u00f3stico de la lordosis comienza con la exploraci\u00f3n cl\u00ednica y el an\u00e1lisis del historial m\u00e9dico del paciente. Los principales s\u00edntomas de la enfermedad incluyen:<\/p>\n<ul>\n<li>Dolor significativo en la regi\u00f3n lumbar.<\/li>\n<li>Movilidad limitada en la columna vertebral.<\/li>\n<li>S\u00edntomas de irritaci\u00f3n de la ra\u00edz nerviosa.<\/li>\n<li>Cambio en la postura general.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Para confirmar el diagn\u00f3stico se realizan los siguientes estudios:<\/p>\n<ul>\n<li>Las pruebas de laboratorio generalmente no son espec\u00edficas para la lordosis, pero pueden descartar procesos inflamatorios.<\/li>\n<li>Ex\u00e1menes radiol\u00f3gicos: radiograf\u00edas, resonancias magn\u00e9ticas y tomograf\u00edas computarizadas para visualizar la columna y evaluar el grado de curvatura.<\/li>\n<li>Otros tipos de diagn\u00f3stico incluyen la electromiograf\u00eda para evaluar el estado de las ra\u00edces nerviosas.<\/li>\n<li>El diagn\u00f3stico diferencial incluye la exclusi\u00f3n de otras enfermedades de la columna como escoliosis, cifosis y osteocondrosis.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%9B%D0%B5%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5\"><\/span>Tratamiento<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>El tratamiento de la lordosis puede ser conservador, quir\u00fargico o una combinaci\u00f3n de ambos. Las recomendaciones generales incluyen:<\/p>\n<ul>\n<li>Tratamiento farmacol\u00f3gico: antiinflamatorios, relajantes musculares y analg\u00e9sicos.<\/li>\n<li>Fisioterapia \u2013 ejercicios para estirar y fortalecer los m\u00fasculos de la espalda, terapia manual.<\/li>\n<li>El tratamiento quir\u00fargico est\u00e1 indicado en casos extremos cuando otros m\u00e9todos son ineficaces o hay inestabilidad progresiva.<\/li>\n<li>Otros tipos de tratamiento incluyen el uso de zapatos ortop\u00e9dicos y correctores posturales, as\u00ed como el uso de acupuntura.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%A1%D0%BF%D0%B8%D1%81%D0%BE%D0%BA_%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D0%B0%D1%80%D1%81%D1%82%D0%B2_%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%8F%D0%B5%D0%BC%D1%8B%D1%85_%D0%B4%D0%BB%D1%8F_%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F_%D0%B4%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D0%B7%D0%B0%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F\"><\/span>Lista de medicamentos utilizados para tratar esta enfermedad.<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Los principales medicamentos utilizados en el tratamiento de la lordosis incluyen:<\/p><script data-noptimize=\"\" data-wpfc-render=\"false\">\nfpm_start( \"true\" );\n<\/script>\n\n<ul>\n<li>ibuprofeno<\/li>\n<li>diclofenaco<\/li>\n<li>Relajantes musculares (p. ej., baclofeno)<\/li>\n<li>AINE. F\u00e1rmacos anti-inflamatorios no esteroideos.<\/li>\n<li>Antidepresivos utilizados para el dolor cr\u00f3nico<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%9C%D0%BE%D0%BD%D0%B8%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%BD%D0%B3_%D0%B7%D0%B0%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F\"><\/span>Monitoreo de enfermedades<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>El seguimiento de los pacientes con lordosis incluye ex\u00e1menes regulares con especialistas, el seguimiento del estado de la columna vertebral y la evaluaci\u00f3n de la eficacia del tratamiento. Las principales etapas de control pueden variar seg\u00fan el grado de progresi\u00f3n de la enfermedad, pero suelen incluir:<\/p>\n<ul>\n<li>Ex\u00e1menes radiogr\u00e1ficos peri\u00f3dicos para evaluar cambios en la curvatura.<\/li>\n<li>Evaluaci\u00f3n del s\u00edndrome doloroso y capacidades funcionales.<\/li>\n<li>Discusi\u00f3n de posibles complicaciones como hernias discales o ci\u00e1tica.<\/li>\n<\/ul>\n<p>El pron\u00f3stico con tratamiento adecuado suele ser favorable, aunque el riesgo de reca\u00edda sigue siendo alto.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%92%D0%BE%D0%B7%D1%80%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D1%8B%D0%B5_%D0%BE%D1%81%D0%BE%D0%B1%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8_%D0%B7%D0%B0%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F\"><\/span>Caracter\u00edsticas de la enfermedad relacionadas con la edad.<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>La lordosis puede manifestarse de forma diferente seg\u00fan el grupo de edad:<\/p>\n<ul>\n<li>En ni\u00f1os y adolescentes, la lordosis patol\u00f3gica se asocia con mayor frecuencia a mala postura y anomal\u00edas de los tejidos blandos.<\/li>\n<li>En los j\u00f3venes, la lordosis puede ser el resultado de la actividad f\u00edsica o una lesi\u00f3n.<\/li>\n<li>Las personas de mediana edad a menudo experimentan cambios degenerativos causados por la osteoartritis.<\/li>\n<li>En las personas mayores, la lordosis suele acompa\u00f1ar a la osteoporosis y la osteocondrosis, empeorando la calidad de vida.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%92%D0%BE%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%8B_%D0%B8_%D0%BE%D1%82%D0%B2%D0%B5%D1%82%D1%8B\"><\/span>Preguntas y respuestas<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<ul>\n<li><strong>\u00bfCu\u00e1les son los principales s\u00edntomas de la lordosis?<\/strong> Los principales s\u00edntomas de la lordosis son dolor lumbar, cambios en la postura y disminuci\u00f3n de la movilidad en la columna.<\/li>\n<li><strong>\u00bfC\u00f3mo se trata la lordosis?<\/strong> El tratamiento incluye terapia farmacol\u00f3gica, fisioterapia y, en algunos casos, cirug\u00eda.<\/li>\n<li><strong>\u00bfPuede desarrollarse lordosis en ni\u00f1os?<\/strong> S\u00ed, la lordosis puede desarrollarse en ni\u00f1os, especialmente si tienen mala postura o sufren enfermedades del tejido conectivo.<\/li>\n<li><strong>\u00bfC\u00f3mo se diagnostica la lordosis?<\/strong> El diagn\u00f3stico incluye examen f\u00edsico, radiograf\u00edas y resonancia magn\u00e9tica para evaluar las crisis espinales.<\/li>\n<li><strong>\u00bfCu\u00e1les son las posibles complicaciones de la lordosis?<\/strong> Las posibles complicaciones incluyen hernia o patolog\u00eda discal, dolor cr\u00f3nico y trastornos nerviosos.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%A1%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D1%82%D1%8B_%D0%BE%D1%82_%D0%B4%D0%BE%D0%BA%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%B0_%D0%9E%D0%BB%D0%B5%D0%B3%D0%B0_%D0%9A%D0%BE%D1%80%D0%B6%D0%B8%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D0%B0\"><\/span>Consejos del Dr. Oleg Korzhikov<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Seg\u00fan el Dr. Oleg Korzhikov, la lordosis se puede prevenir mediante el ejercicio regular y una postura correcta. Tambi\u00e9n es importante controlar el peso y evitar cargas f\u00edsicas excesivas sobre la columna. Si ya presenta s\u00edntomas de lordosis, consultar a un especialista a tiempo e iniciar el tratamiento puede mejorar significativamente su calidad de vida y prevenir complicaciones graves.<\/p>\n<div class=\"fpm_end\"><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La lordosis es una curvatura anormal de la columna vertebral, m\u00e1s com\u00fan en la regi\u00f3n lumbar, en la que hay un abultamiento excesivo en la porci\u00f3n anterior de la columna vertebral.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":20318,"comment_status":"open","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[298],"tags":[],"class_list":["post-11883","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-medlibrary"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/valintermed.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11883","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/valintermed.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/valintermed.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/valintermed.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/valintermed.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11883"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/valintermed.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11883\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15332,"href":"https:\/\/valintermed.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11883\/revisions\/15332"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/valintermed.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/20318"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/valintermed.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11883"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/valintermed.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11883"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/valintermed.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11883"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}